Autodisciplina como Ferramenta para o Forex

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Operar no Forex é um ofício que demanda um certo nível de disciplina. Você não apenas precisa se prender a um set de regras de operação com também precisar manter os olhos abertos no mercado. Isso é o que traders experientes denominam de autodisciplina.

Mark Douglas, autor de Trading in the Zone, define autodisciplina como “uma técnica mental para redirecionar nosso foco de atenção ao objeto do nosso desejo ou objetivo, quando aquele objetivo ou desejo conflita com algum outro componente do nosso meio ambiente mental.

Como assim?!

Autodisciplina envolve o desenvolvimento de um espaço de trabalho mental que lhe habilita a permanecer motivado e focado entre conflitos e erros. Você tem que ser capaz de se afastar das vibrações negativas associadas a alguma perda sem precisar aprender a fazer ioga.

Autodisciplina NÃO é um traço que nasce com você e nem um talento exclusivo de alguns poucos. Qualquer um pode alcançar isso mesmo que não seja tão fácil quanto parece.

Cada desafio de crescimento dentro do mercado sempre será difícil no início e, por se tratar de operações financeiras, isso é especialmente verdade. Talvez pareça fascinante e intrigante de cara, mas são grandes as chances de que você sofra muitas perdas. Isso pode ser muito desestimulante e pode fazer com que você desista do mercado.

E é aí que a autodisciplina entra. Desenvolver uma disciplina é difícil, mas isso é fundamental para qualquer operador que pretende se tornar consistentemente lucrativo.

Não basta sentar na frente do computador todos os dias e esperar pelo melhor. É preciso ter objetivos específicos e atingíveis, como primeiro passo. Isso trará motivação para se tornar melhor a cada dia de operação.

Outra prática excelente que batemos na tecla foi tema desse outro post, que é você manter um relatório das suas operações. Analisar o passado de seus próprios atos no mercado é um método importante que só tende a melhorar seu desempenho como operador.

Ao longo do caminho é natural encontrar obstáculos e distrações. Muitas vezes você se sentirá desencorajado e querendo desistir. É nesse momento que sua disciplina será testada. É preciso ser forte o suficiente para superar os conflitos que lhe impedem de atingir seus objetivos.

Quando chegar lá, olhe para trás e pense em quanta coisa superou para chegar onde está, para se manter focado no objetivo. É bem provável que o item mais importante que lhe ajudou a chegar a isso foi a autodisciplina. Algumas dicas de como desenvolvê-la:

1. Mantenha sua mente no fim.

O primeiro passo é começar pelo fim. Pelo seu objetivo. Algo claro, palpável e atingível. Quando ocorrerem momentos em que se sentir perdido, olhar para seus objetivos o manterá focado impedindo que desista.

Objetivos irreais são igualmente desmotivadores. Neste momento, determinar que você quer ganhar 1 bilhão de reais até o fim do ano parece realista? Será possível se manter motivado com uma meta dessas? A não ser que você seja o Eike Batista (e atualmente nem sendo ele), bem provável que não.

Nada de coisas como “quero ser um operador de sucesso”. Isso não funciona. Melhor algo do tipo ganhar 1% por semana ou manter uma taxa de 60% de ganhos.

2. Direcione sua atenção para o que precisa ser feito.

Após determinar um objetivo claro e atingível, você está a um passo a menos de ser mais disciplinado. Agora fica mais fácil de direcionar sua atenção para o que precisa ser feito.
Se você sabe que precisa deixar seus ganhos correrem e proteger seu lucro ao mesmo tempo, é certo que você irá trabalhar com mais objetividade nos targets e stops da sua operação.

Ao contrário, sem um objetivo claro, você perderá muito tempo pensando no que fazer. E isso lhe torna mais vulnerável a suas emoções.

3. Se afaste das vibrações negativas.

Você já formulou seu objetivo e desenvolveu os passos necessários pra atingi-lo. Comece a monitorar seu progresso. Lembre-se que é muito fácil se perder em suas emoções no mercado.
Por isso é tão importante ter algo que mantenha sua confiança quando alguns resultados negativos fizerem você duvidar de si mesmo.

Livre-se das vibrações negativas! Dias ruins no mercado são perfeitamente normais, anormal seria você jogar tudo pro ar por causa disso.

Mantenha sua mente focada em aprender e os resultados virão. Seja disciplinado, torne isso parte do seu processo mental de preparação e o sucesso no Forex é o único resultado possível ao longo do tempo.

Se você tem comentários a fazer a respeito disso, quero ouvi-los! :) Escreva pra mim!

Bons trades!

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